女のための男のレシピ>休日には生のジュースでもどうですか

休日に家でゆっくりするのは、幸せなことです。
ちょっと時間があれば、フルーツの生ジュースなんて
簡単にできます。

生ジュースは、たんぱく質、炭水化物、必須脂肪酸、ビタミン
ミネラル、その他栄養素を豊富に含んでいます。
生ジュースを飲むようになると、あなたはエネルギーにみちあふれ、
病気にかかりにくくなり、外見も美しくなり、
健康的になるはずです。

人参とりんごの生ジュース。
基本の生ジュースです。
がんの食事療法でも使われている、あまりにも有名な
ジュースです。

人参：２
りんご：１
適当な大きさに切り、ジューサーに入れてジュースにします。

女性の体調があまりよくないときなどに、必要な栄養を
とるために、作ってあげることができたら、なんて頼れる、
男なのでしょう。

毎日じゃなくて良いのです。
必要な時に必要なものをつくる、
いざとなったらできる男がかっこいいですね。